Fufu Fufu er Ghanas nationalret. Er den lavet rigtigt, kan den kun spises med fingrene. Typisk bruger man yams, en rodfrugt, der vokser i Ghana. Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 90-120 minutter
Helstegt ørred med fennikel En hel fisk dampet over grøntsager det gør man ofte i en ovn. Prøv det i en gryde på bål og spis pasta med pesto til. Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 90-120 minutter
Honningristet mysli Mysli lavet af grovvalsede havregryn, sesamfrø, kokosmel, rosiner eller andet tørret frugt. Mini Junior Trop Senior 15-30 minutter
Birkesaft Lav din eget saft fra birketræer Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 90-120 minutter
Minutgrød med yoghurtskum Morgenmadsopskrift fra kogebogen Ild, mad og fællesskab. Opskriften er lavet til 10 personer og egner sig særligt godt til forårsmånederne. Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 15-30 minutter
Råstegte kartofler med tomat og purløg Morgenmadsopskrift fra kogebogen Ild, mad og fællesskab. Opskriften er lavet til 10 personer og egnet til efterårsmånederne. Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 90-120 minutter
Pizza på trangia Alle elsker pizza, så hvorfor ikke lære at lave det på en trangia? Denne aktivitet kombinerer både ild og mad, samtidig med at spejderne lærer at lave mad over trangia, mens de samarbejder med andre. Junior Trop Senior 90-120 minutter
Bagte bananer med chokolade En god nem dessert lavet over bål Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 15-30 minutter
Mad med spiselige planter Denne aktivitet er en del af overlevelsesmærket, hvor man i 24 timer skal spise måltider, hvor der indgår spiselige planter, som man har fundet i naturen. Junior Trop Senior 90-120 minutter