Kan du sætte plaster på et sår? Plaster er nok den mest kendte form for værktøj, når det gælder førstehjælp. Tag en snak om, hvilke typer plaster der findes, og hvorfor vi bruger plaster.

Genopfriskning af førstehjælp med gæt og grimasser

Få besøg af en sygeplejerske fra en akutmodtagelse til en snak om typiske skader og førstehjælp.

Besøg den lokale Falck station. Hør redderne fortælle om deres arbejde, og se en ambulance.

Test spejdernes viden om førstehjælp med Tip 13 rigtige.

Hvordan behandler man hypotermi? Brug denne post på et løb eller som en aktivitet i forbindelse med førstehjælp.

Træn førstehjælp med realistiske rollespil, hvor spejderne viser, hvad de vil gøre.

Øv jer i at nødflytte hinanden. Lav en stafet mellem patruljerne.