Foto Gustav Kauman Drømmerejsen (ABC for mental sundhed) Formålet med denne øvelse er at spejderne får ro på. Den kan bruges i forbindelse med hjemve, til at skærpe fokus eller som en pause. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Natur og friluftsliv Sundhed
Foto Morten Bjerrum Larsen Lær en tak for mad-sang Lær spejderne en sang, der siger tak for mad Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Drama og Musik
Foto Morten Bjerrum Larsen Forbindinger Øv jer i at lægge forbindinger, støtteforbinding og kompresforbinding. Hvornår bruger man hvad? Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Førstehjælp Klar dig selv
Minutgrød med yoghurtskum Morgenmadsopskrift fra kogebogen Ild, mad og fællesskab. Opskriften er lavet til 10 personer og egner sig særligt godt til forårsmånederne. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Gustav Kauman Improvisationsøvelse (ABC for mental sundhed) Tør du springe ind på scenen uden at have forberedt dig? Prøv denne improvisationsøvelse med et par af dine venner. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Trop Senior Type: Drama og Musik Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser
Foto Gettyimages Citruslimonade Citruslimonade af appelsiner og citroner Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Morten Bjerrum Larsen Sådan slår du et kitkat-telt op Guide til hvordan du slår et klassisk kitkattelt op Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Klar dig selv
Foto Getty Images Flip-flap til eftertænksomhed De fleste kender flip-flappen, fra de var små. Den er sjov at lege med; men den kan også bruges til at tale sammen i patruljen. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation
Foto Morten Bjerrum Larsen 2 sandheder og 1 løgn (ABC for mental sundhed) En sjov leg, hvor spejderne kan lære hinanden bedre at kende. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Kommunikation Leg
Fang Kuldioxiden En nem og sjov leg, der kan få jer godt i gang med at lære om klimaændringer. Spejderne opdeles i kuldioxid og træer og skal omdanne hinanden. Udarbejdet til Tænkedag 2014. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Klima og Miljø Leg Natur og friluftsliv