Foto Morten Bjerrum Larsen Yeah-legen En god icebreaker til at få gang i smilebåndene. Varighed: <15 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Drama og Musik Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Sådan binder du et dobbelt ottetalsknob Se videoen i bunden, og lær at lave et dobbelt ottetalsknob! Varighed: <15 minutter Målgruppe: Trop Type: Knob
Foto Getty Images Sådan binder du en abehånd Se videoen i bunden, og lær at lave en abehånd! Varighed: <15 minutter Målgruppe: Trop Type: Knob
KnudeKurt og KnobBob Man fortæller en historie, hvori forskellige knob optræder. Spejderne binder knobene, efterhånden som de forekommer Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Type: Knob Pioner og tovværk
Minihjelmen Snak med spejderne om brug af cykelhjelm, og demonstrer effekten af en cykelhjelm, med en minihjelm til æg. Varighed: <15 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Type: Førstehjælp Leg Sundhed
Foto Gettyimages Knobtavle Lav en flot knobtavle, og lær en masse nye knob! Se hvor mange du kan i hovedet, og suppler med en knobbog. Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Junior Trop Type: Knob Pioner og tovværk
Sundhed på armen En smart måde at holde styr på de 8 kostråd. Der sættes krydser på armen og hurtigt går der leg i at få opfyldt de 8 kostråd hen over dagen. Varighed: <15 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Sundhed
Knobtræning En lille hurtig leg til opfriskning af knob Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Type: Knob Leg Pioner og tovværk
Poster i vandet: hent ingredienser ved bøjer Hvem fra patruljen smider kludene og hopper ud i det kolde vand efter ingredienser til kartoffelsuppe? Varighed: 30-60 minutter Målgruppe: Trop Senior Type: Samarbejdsøvelser Sundhed Vandaktiviteter Natur og friluftsliv Madlavning Sø og vand
Snigeleg Som huleboere skal I prøve at snige sig tæt på dyrene ved at udnytte alle sanser. Varighed: 30-60 minutter Målgruppe: Mikro Type: Sundhed Natur og friluftsliv