Sundhed på armen En smart måde at holde styr på de 8 kostråd. Der sættes krydser på armen og hurtigt går der leg i at få opfyldt de 8 kostråd hen over dagen. Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior <15 minutter
Flip-flap til eftertænksomhed De fleste kender flip-flappen, fra de var små. Den er sjov at lege med; men den kan også bruges til at tale sammen i patruljen. Mikro Mini Junior Trop Senior 15-30 minutter
Drømmerejsen (ABC for mental sundhed) Formålet med denne øvelse er at spejderne får ro på. Den kan bruges i forbindelse med hjemve, til at skærpe fokus eller som en pause. Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior 15-30 minutter
Malaria-fanger Denne leg med til at oplyse spejderne om Malaria, hvordan den smitter gennem myg og hvordan det kan undgås. Kan bruges i forbindelse med Tænkedagen 2015 Mikro Mini Junior Trop <15 minutter
Fyringsrunde / Molekyleleg (ABC for mental sundhed) Skal spejderne inddeles i grupper, eller har I bare brug for at bevæge jer? Så er denne icebreaker lige sagen! Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior <15 minutter
Deltag i et motionsløb Tag uniformen eller spejder t-shirten på og stil et hold til et motionsløb eller en velgørenden gåtur Mikro Mini Junior Trop Senior 90-120 minutter