Foto Gustav Kauman Giv et skulderklap (ABC for mental sundhed) Hvilke egenskaber besidder dine patruljekammerater og hvad betyder det for jeres fællesskab? Giv hinanden ros og lær mere om dig selv og de andre i patruljen. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Kultur og samfund Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Sundhed
Grillede majs med avocado og kikærtesalat Kan avocado grilles? Prøv bare, det smager godt, ikke mindst med en spændende salat der bliver ekstra god med feta. Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Gettyimages Grydebagt brød Bag et lækkert brød i en spejdergryde Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning Natur og friluftsliv
Grøntsager og kylling med mandler, abrikoser og couscous I Marokko bruges der mange tørrede frugter og nødder i maden. Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Mathias Thomsen Gå sammen med en som... Ved du hvem, der har ligeså mange søskende som dig, eller hvem som også er B-menneske? Find ud af det med denne sjove leg! Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Trop Senior Type: Drama og Musik Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Foto Gettyimages Havregrød med skovens bær eller nødder Lav havregrød med skovens bær eller nødder Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning Natur og friluftsliv
Helstegt ørred med fennikel En hel fisk dampet over grøntsager det gør man ofte i en ovn. Prøv det i en gryde på bål og spis pasta med pesto til. Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Gettyimages Honningristet mysli Mysli lavet af grovvalsede havregryn, sesamfrø, kokosmel, rosiner eller andet tørret frugt. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Getty Images Is uden fryser Sådan laver du is på en varm sommerdag uden fryser Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Madlavning
Foto Gettyimages Jollof-ris Jollof-ris er en risret med grønsager og kød, der spises i hele Vestafrika. Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Madlavning