Kylling med abrikoser og tranebær
En lækker ret, du nemt kan lave over trangia på fjeldturen!
Vejledning
Ingredienser
- 4 dl almindelige eller vilde ris
- 500 g kyllingefilet, skåret i strimler
- lidt olie til stegning
- 1 tsk timian
- 1 hakket løg
- 1 grøn peberfrugt, skåret i tern
- 50 g tørrede abrikoser, skåret i mindre stykker
- 50 g tørrede tranebær
- 12
- spsk abrikosmarmelade
- 1 spsk honning
- 1 dl æbleeller
- hvidvinseddike æblejuice eller tør hvidvin
- 1 hønsebouillonterning opløst i 1l vand
Kog ris i den ene gryde, tag eventuelt gryden af blusset, og lav kylling og sauce i den anden gryde, mens risene trækker.
Svits kyllingekød i lidt olie, læg det på en tallerken, og drys timian over.
Steg løg, peberfrugt, abrikoser og tranebær i olie, og tilsæt abrikosmarmelade, honning, eddike, juice/vin og bouillon.
Lad det koge nogle minutter. Tilsæt kyllingen, og smag til med salt og peber.
Varm retten igennem, inden den serveres med ris.
Reflektionsspørgsmål
Hvad gjorde at det var en god aktivitet?
Hvad har du lært af denne aktivitet?