Gå til hovedindhold
Hjem

Main navigation

    • Mærker
    • Aktivitetsdatabasen
    • Inspiration til aktiviteter
    • Friluftsliv
    • Afsted på tur
    • Grej
    • Bålmad
    • Samvær og tryghed
    • Gruppeleder
    • Grenleder
    • Ny leder
    • Bestyrelse
    • Søspejd
    • Divisionen
    • Kurser til ledere
    • Ungdomskurser
    • Onlinekurser
    • Kursusteams
    • Økonomi
    • Hjælp til Gruppeweb
    • Hjælp til Medlemsservice
    • Hjælp til kommunikation
    • Forsikring
    • Blanketter
    • Persondata i Det Danske Spejderkorps
    • Om DDS
    • Oversigt over grupper og divisioner
    • Kontakt organisationen
    • Korpsets vedtægter
    • Korpsets regnskaber og referater
    • Udviklingsplan og strategier
    • Job i DDS
  • Track
  • Kalender
  • Støt DDS
  • Kontakt
  • Presse
  • Job i DDS
  • Bliv spejder
  • Bliv leder
  • Medlemsservice
  • Persondata i DDS
  • Magasiner
  • Spejder Sport
Aktiviteter

100-meters terrænløb

100-meters terrænløb
En aktivitet, hvor spejderne løber 100-meterløb på forskellige terræntyper (fx landevej, strandkant, nåleskov, løvskov, bakkelandskab osv.)
Vejledning

En aktivitet, hvor spejderne løber 100-meterløb på 3-4 forskellige terræntyper (fx landevej, strandkant, nåleskov, løvskov, bakkelandskab osv.). En sjov aktivitet, der giver spejderne en fornemmelse for fremkommelighed på forskellige terræntyper.

Aktiviteten kræver naturligvis, at man er i et område, hvor der er forskellige terræntyper at give sig i kast med. Aktiviteten er også oplagt at lave som del af en tur eller som poster på et løb.

Spejderne kan enten løbe 100-meter-løb hver for sig, parvis eller patruljevis. Aktiviteten kan også varieres med forskellige benspænd (fx ægge-stafet, løbe med en mug vand osv.), ligesom man kan indlægge nogle gættekonkurrencer ("I hvilken terræntype tror I, det går langsomt? Hvad tror I gennemsnitstiden bliver her?" osv.)

Hvis terrænet egner sig bedre til andre distancer (fx 200 meter-løb), er det naturligvis også en mulighed.

Idéer til terræntyper:

Tæt nåleskov
Asfalteret vej (vær opmærksom på trafik!)
Grusvej
Højt græs
Strandkant
Moseområde
Brakmark
Løvskov
Bakkelandskab (fx med slut på bakketop)
Krat

Materialer

Et stopur (eller mobiltelefon) pr. patrulje
Start- og slutpunkter
Gerne et detaljeret kort (O-løbskort el. lign.), så spejderne kan se, hvordan terrænet er tegnet ind

Reflektionsspørgsmål

Hvordan har aktiviteten udfordret spejderne?

Hvad har du lært af denne aktivitet?

Information

Type
<10 deltagere
Leg
Natur og friluftsliv
Orientering
Målgruppe
Mini
Junior
Trop
Varighed
15-30 minutter

Følg med på Facebook

Følg Spejder på Facebook Følg DDS på Facebook

Kontakt

Det Danske Spejderkorps
Arsenalvej 10
1436 København K

Tlf. 32 64 00 50

info@dds.dk

Footer

  • Hurtige genveje
    • Kalender
    • Magasiner
    • Job i DDS
    • Privatlivspolitik
    • Cookiepolitik
    • Nyhedsbreve

Følg os her