Foto Gettyimages 3D Madpyramide 3D madpyramide Lav jeres egen madpyramide, og tag en snak om sundhed Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mini Junior Type: Sundhed
Foto Morten Voltelen Barometer Hvor afhængig er du af din smart phone? Hvor vild er du med at skide i skoven? Hvem i patruljen tør spise en død græshoppe? Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Klar dig selv Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Dilemmahatten Skriv dine dilemmaer om rygning, alkohol og personlige grænser ned anonymt og og lad dine spejdervenner løse dem Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Trop Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Samarbejdsøvelser Sundhed
Foto Gustav Kauman Drømmerejsen (ABC for mental sundhed) Formålet med denne øvelse er at spejderne får ro på. Den kan bruges i forbindelse med hjemve, til at skærpe fokus eller som en pause. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Natur og friluftsliv Sundhed
Foto Gustav Kauman Giv et skulderklap (ABC for mental sundhed) Hvilke egenskaber besidder dine patruljekammerater og hvad betyder det for jeres fællesskab? Giv hinanden ros og lær mere om dig selv og de andre i patruljen. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Kultur og samfund Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Sundhed
Foto Mathias Thomsen Gå sammen med en som... Ved du hvem, der har ligeså mange søskende som dig, eller hvem som også er B-menneske? Find ud af det med denne sjove leg! Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Trop Senior Type: Drama og Musik Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Foto Morten Bjerrum Larsen Hvor tæt på? Hvor tæt kan andre gå på dig? Denne øvelse går ud på at afprøve og tale om, hvor vores intimgrænser går. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Trop Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Knob samarbejdsøvelse med reb Patruljerne skal løsne/binde knob med lange reb. En spejder holder i hver sin reb-ende og må ikke slippe rebet mens opgaven løses. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Leg Pioner og tovværk Samarbejdsøvelser
Foto Mads H. Danquah Knobcirkel Spejderne lærer nye knob og tester dem ved at binde dem sammen i én stor cirkel. Alle læner sig tilbage og lader tovet strække sig ud. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Type: Leg Pioner og tovværk
Knobtræning En lille hurtig leg til opfriskning af knob Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Type: Pioner og tovværk Leg