Samtalespillet (ABC for mental sundhed) Har du krammet et træ? Bruger du tid i naturen? Kan du mærke din krop? Har du brug for et samtalespil til at sætte gang i refleksionerne? Varighed: <15 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Sundhed Kommunikation Leg Evaluering og refleksion
Sansekimsleg Her skal spejderne på 5 poster, hvor der er fokus på at kende/genkende ved hjælp af én sans pr. post (følesans, lugtesans, synssans, smagssans, høresans). Varighed: 30-60 minutter Målgruppe: Mikro Type: Sundhed Leg
Foto Morten Bjerrum Larsen Sauna i kitkattelt Byg jeres egen sauna Varighed: 120+ minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Kreativitet og håndelag Natur og friluftsliv Vandaktiviteter
Foto Gustav Kauman Send klappet videre En øvelse i at være til stede i en gruppe. Brug den som en icebreaker eller en indledende øvelse til andre aktiviteter. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Drama og Musik Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Foto Gettyimages Smoothie-bar Spejderne blandet selv deres egen smoothie og udfordres til at smage på noget nyt. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Type: Madlavning Sundhed
Foto Morten Bjerrum Larsen SMS-løb Øv jer på kort og kompas med et SMS-løb, hvor spejderne får tilsendt koordinater til telefonen. Varighed: 30-60 minutter Målgruppe: Junior Trop Type: <10 deltagere Orientering
Snigeleg Som huleboere skal I prøve at snige sig tæt på dyrene ved at udnytte alle sanser. Varighed: 30-60 minutter Målgruppe: Mikro Type: Sundhed Natur og friluftsliv
Foto Jens Thybo Stabilt sideleje Øv jer i at ligge hinanden i stabilt sideleje. Det redder liv, at vende en bevidstløs person om i stabilt sideleje. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Førstehjælp
Foto Jens Thybo Stafet med førstehjælp ved nedkøling Lær om førstehjælp ved nedkøling og test din viden med denne stafet. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Førstehjælp Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Vandaktiviteter
Stafet med vand i toiletbørstehat Det gælder om at holde fokus og se dum ud. På med toiletbørstehatten og løb! Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Samarbejdsøvelser Vandaktiviteter Leg