Foto Morten Bjerrum Larsen Stilletid (ABC for mental sundhed) Grænser kan skubbes, når adrenalinet pumper og pulsen er høj. I denne øvelse skal I udfordres på det modsatte, nemlig at være stille. Nemt? I dare you. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Sundhed
Foto Jan Vestergaard Stylteræs Lav et par simple stylter og gå om kap! Aktiviteten er super god til at øve stramme besnøringer. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Type: Pioner og tovværk
Foto Gettyimages Sætte plaster på Kan du sætte plaster på et sår? Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Type: Førstehjælp Sundhed
Foto Jan Vestergaard Tag et reb og lad det vandre Sangleg og knobtræning Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Type: Leg Pioner og tovværk
Foto Morten Bjerrum Larsen Taknemmelighedsgaven Aktiviteten sætter fokus på dem der hjælper til det gode spejderarbejde i din gruppe. Brug den på tænkedag! Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Kultur og samfund
Træn smagsløgene Man skal smage en ny ting 10 gange før man kan lide den. Smag på nye ting og træn jeres smagsløg. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Type: Sundhed Madlavning
Tænkeskålen Tænkeskålen er en let måde at få alle til at tænke over spejderværdierne, spejdermetoden og vores spejderfællesskab. Brug den på tænkedag! Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Kommunikation Kultur og samfund
Foto Mads H. Danquah Venskabsgrupper Som spejder kan man påbegynde evige venskaber - ikke kun i ens egen gruppe, men også med andre gruppe, tværkorpsligt eller i udlandet. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Kultur og samfund Samarbejdsøvelser
Verdensløb Kompasløb, med kulturelle symboler fra forskellige lande i de korrekte verdenshjørne, med Danmark som centrum. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Type: Orientering Natur og friluftsliv Leg Kultur og samfund