Foto Morten Bjerrum Larsen Stilletid (ABC for mental sundhed) Grænser kan skubbes, når adrenalinet pumper og pulsen er høj. I denne øvelse skal I udfordres på det modsatte, nemlig at være stille. Nemt? I dare you. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Sundhed
Stopdans Danseleg med et par variationer Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Leg Drama og Musik
Foto Getty Images Strand - Lav et solur Delfinerne, Egå, har lavet aktivitetskasser til aktiviteter ved stranden, søen og åen. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Type: Natur og friluftsliv Vandaktiviteter
Foto Morten Voltelen Stratego Denne leg kommer af brætspillet af samme navn. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Leg
Sundt, men surt-løb Dette løb skal sætte fokus på, om aktiviteter er sunde og/eller sure. Løbet er en række udfordringer, hvor patruljerne dyster imod hinanden. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Type: Leg
Foto Gettyimages Sætte plaster på Kan du sætte plaster på et sår? Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Type: Førstehjælp Sundhed
Foto Morten Hatting Voltelen Sø - Hvem finder først... Delfinerne, Egå, har lavet aktivitetskasser til aktiviteter ved stranden, søen og åen. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Type: Natur og friluftsliv Vandaktiviteter
Foto Jan Vestergaard Tag et reb og lad det vandre Sangleg og knobtræning Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mikro Mini Junior Trop Type: Leg Pioner og tovværk
Træn smagsløgene Man skal smage en ny ting 10 gange før man kan lide den. Smag på nye ting og træn jeres smagsløg. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Type: Sundhed Madlavning
Træskive som historiebog Når træer vokser, dannes der en årring, for hvert år der går. Denne viden kan man bruge til at datere træets alder, og aflæse noget om klimaet i de år træet er vokset. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Type: Natur og friluftsliv