Primitiv bivuak til en patrulje Lav en primitiv biuak til patruljen, kun med naturens materialer og sov i den om natten. Varighed: 60-90 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Klar dig selv Natur og friluftsliv
Primitiv enmands bivuak Lav en primitiv biuak til en person, kun med naturens materialer og sov i den om natten. Varighed: 90-120 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Klar dig selv Natur og friluftsliv
Psykiateren (ABC for mental sundhed) Dine spejderkammerater opfører sig pludselig meget mærkeligt, kan du gætte hvad de fejler? Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Trop Senior Type: Drama og Musik Evaluering og refleksion Kommunikation Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Sundhed
Samtalespillet (ABC for mental sundhed) Har du krammet et træ? Bruger du tid i naturen? Kan du mærke din krop? Har du brug for et samtalespil til at sætte gang i refleksionerne? Varighed: <15 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Sundhed Kommunikation Leg Evaluering og refleksion
Foto Gustav Kauman Send klappet videre En øvelse i at være til stede i en gruppe. Brug den som en icebreaker eller en indledende øvelse til andre aktiviteter. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Drama og Musik Kommunikation Leg Samarbejdsøvelser Sundhed
Skema til mødeplanlægning Skal en juniorpatrulje selv planlægge et møde for de andre patruljer, kan dette skema være en god hjælp, til at holde enderne samlet. Varighed: 30-60 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Klar dig selv Kommunikation Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser
Slib økse Guide til hvordan du sliber din økse Varighed: <15 minutter Målgruppe: Junior Trop Senior Type: Klar dig selv Kreativitet og håndelag
Foto Morten Bjerrum Larsen Stilletid (ABC for mental sundhed) Grænser kan skubbes, når adrenalinet pumper og pulsen er høj. I denne øvelse skal I udfordres på det modsatte, nemlig at være stille. Nemt? I dare you. Varighed: 15-30 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Evaluering og refleksion Kommunikation Leg Natur og friluftsliv Samarbejdsøvelser Sundhed
Sundhed på armen En smart måde at holde styr på de 8 kostråd. Der sættes krydser på armen og hurtigt går der leg i at få opfyldt de 8 kostråd hen over dagen. Varighed: <15 minutter Målgruppe: Familiespejder Mikro Mini Junior Trop Senior Type: Sundhed Madlavning
Sådan laver du en primitiv fiskestang Se her her, hvordan man laver en primitiv fiskestang ud af en snøre og en flaske. Varighed: <15 minutter Målgruppe: Mini Junior Trop Senior Type: Klar dig selv Natur og friluftsliv Vandaktiviteter