Aktivitetsdatabasen

Øvelsen foregår i par, hvor der opbygges tillid løbende.

Lav et patruljeritual, som I starter og slutter alle jeres patruljemøder med.

Delfinerne, Egå, har lavet aktivitetskasser til aktiviteter ved stranden, søen og åen.

Mysli lavet af grovvalsede havregryn, sesamfrø, kokosmel, rosiner eller andet tørret frugt.

Grænser kan skubbes, når adrenalinet pumper og pulsen er høj. I denne øvelse skal I udfordres på det modsatte, nemlig at være stille. Nemt? I dare you.

Denne leg skaber energi og dynamik og kan også bruges som optakt til en aktivitet, hvor man skal være inddelt i hold.

Hvordan behandler man hypotermi? Brug denne post på et løb eller som en aktivitet i forbindelse med førstehjælp.

Brug et forstørrelsesglas (lup) til at tænde ild.

Øv jer i at nødflytte hinanden. Lav en stafet mellem patruljerne.