Sammenkogt ret
Sammenkogt ret
Aktivitet
- Alder:
- Mikro, Mini, Junior
- Aktivitetstype:
- Udeliv, Mad
- Nøgleord:
- gryderet, lejrmad, lejr, primimad, opskrift, sundhed, grønsager, let
Vejledning
Alle de yngre spejdere kan komme i gang med at skrælle, snitte og findele.
Grøntsagerne renses. Løgene hakkes og gulerødder, kartofler og tomater skæres i tern.
Svits de hakkede løg i fedtstoffet og tilsæt karry.
Brun det hakkede kød og tilsæt herefter gulerødder, kartofler og tomater.
Smag retten til med salt og peber og lad den koge i ca. 15 minutter. Tilsæt majs og lad den koge endnu 5 minutter.
Retten serveres med kogte ris.
Materialer eller ingredienser
4 personer:
500 g. oksekød
2 løg
2-3 gulerødder
4-6 kartofler
3-4 tomater eller en dåse flåede tomater
1 ds. majs eller frosne majs og ærter
2 tsk. karry
salt og peber
margarine eller olie til stegning
evt. cocktailpølser





