På jagt efter Nøglehullet

Først fortæller lederen kort om nøglehullet: Det er et mærke, der viser hvilke varer der er sundere end andre. Varer med nøglehullet på indeholder mindre salt, mindre sukker, mindre fedt og flere kostfibre. Nøglehullet findes på mange forskellige varer både frugt og grønt, brød, mel, kød, fisk, mælkeprodukter og pålæg.

Medbring noget emballage med et nøglehul på, så spejderne kan se hvordan det ser ud.

Du kan finde mere information om Nøglehulsmærket på: www.noeglehullet.dk.

Husk at fortælle spejderne, at en vare godt kan være sund, selvom den ikke har et nøglehul. Det kan f.eks. være æbler i løssalg eller importerede grøntsager.

Herefter skal spejderne købe ind til et måltid eller en weekend på egen hånd. Alt efter spejdernes alder kan lederen have lavet indkøbslisten på forhånd – eller tilføje mængder til en liste spejderne har lavet.

Det gælder nu om at købe så mange nøglehulsmærkede varer som muligt.

Hvis der er flere patruljer kan det være en konkurrence om at have den største andel af varer med nøglehul.