Bevægelsesmøde
Bevægelsesmøde
Aktivitet
Bevægelsesmøde
Et møde med masser af bevægelse og gang i den! Målet er at alle bevæger sig det meste af mødet – og gerne på en måde de ikke har prøvet før.
- Alder:
- Mikrobe, Mikro, Mini, Junior, Trop, Senior, Over 23 år
- Aktivitetstype:
- Mærke, Lege, Sundhed
- Nøgleord:
- leg, bevægelse, sundhed, medbestemmelse, fysisk aktivitet
0
Anbefaling
Vejledning
Mødet kan gennemføres efter to forskellige overordnede modeller:
- Hele mødet med én aktivitet. Enten skal spejderne prøve kræfter med en sportsgren, der er ukendt for mange af dem, f.eks. klatring, amerikansk fodbold, atletik eller måske triatlon. Alternativt kan man lave en tur i svømmehallen med fælles aktiviteter/lege, løbe o-løb eller bygge en forhindringsbane og løbe den på tid.
- Mødet består af en række mindre aktiviteter, som spejderne selv har været med til at finde på. For de mindste kan det være en masse forskellige bevægelseslege, mens tropsspejderne to og to kan stå for en aktivitet af lidt længere varighed. Prøv at få forskellige typer aktiviteter med, så der både er nogen der udfordrer hastighed, smidighed, balance, boldevner, styrke og samarbejde. Forslag til aktiviteter: Pingvinfodbold, stopdans, rundbold, edderkoppespind, fangelege, stafetter, samarbejdslege.
Materialer eller ingredienser
Afhænger af de enkelte aktiviteter




