Jump to Navigation

AFRIKANSK LUKSUS MÅLTID MED KYLLING

AFRIKANSK LUKSUS MÅLTID MED KYLLING

Aktivitet

AFRIKANSK LUKSUS MÅLTID MED KYLLING
Et lækker måltid!
Alder:
Mikro
Aktivitetstype:
Mad
Nøgleord:
mad, opskrift, kylling, udeliv, primimad, rødbeder, coleslaw, ris
Oprettet af
Luna Svarrer
0 Anbefaling

Vejledning

Papa/ris:  1½ l. vand bringes i kog i  mellem gryde. Majsmel tilsættes og røres med trægrydeske til det er en fast  masse. Simrer under låg i  15-20 min. afhængig af varmen fra bålet. Derefter røres det forsigtigt igennem, da det godt kan være lidt brændt i bunden. Simrer derefter lidt mere.

1 kg ris hældes i mellem gryde og dækkes med vand. Der drysses salt i. Bringes i kog under låg og koger i 12 min.  Obs, måske skal der tilsættes mere vand undervejs.

 Moroho: Spinatblade skylles og skæres i små stykker. 6 fed hvidløg skæres i små skiver. I en stor gryde varmes 1½ dl madolie. Hvidløgen svitses sammen med salt, peper, karry og paprika. Spinaten kommes i – skal fylde gryden helt op. Der tilsættes ½l. vand, så spinaten ikke brænder på. Simrer under svag varme og omrøres ofte.

Kylling: Kylling- eller kalkunkød til wok steges i olie på pande med tilpas mængde salt, peber og chilli. Der skal bruges ca. 1½-2 kg kød. 

Græskar: Et græskar skæres i mindre stykker ca. 1½x1½ cm. Stykkerne puttes i en gryde og der drysses 3 dl. sukker på. Dækkes herefter lige knap med vand og bringes i kog. Omrøres jævnligt og må ikke koge tør for vand. Skal ende med at få en konsistens lidt tyndere end kartoffelsmos. Det tager længere tid end man tror! 

Rødbedesalat: 6 forkogte rødbeder, hvor skrællen er fjernet, rives. Et løg rives. Der laves en lage som til agurkesalat. Dvs. eddike, sukker og vand. De revne rødbeder  og løget blandes og trækker i lagen. 

Coleslaw: ½ hvidkål skæres i små stykker. 6 gulerødder rives. Delene blandes sammen med et glas mayonaise, så det får en tilpas snasket konsistens.

Ved servering stilles maden op i rækkefølgen: Papa/ris, moroho, coleslaw, græskar, rødbedesalat og kylling. Mikroerne danner kø og får øst en lille smule af hver ting på tallerknen. Papa/ris er selvfølgelig hovedbestanddelen i måltidet. Man sætter sig, hvor man nu lige kan finde en plads og spiser med gaffel eller ske.

Materialer eller ingredienser

Diverse madvarer: Se beskrivelsen.
1-2 bålpladser med bål.
Diverse køkkengrej: Se beskrivelsen.

Få mere at vide

Varighed:
Sted:

Sikkerhedskrav

Tal med mikroerne om, at det er lederne der løfter ting på og af bålet.
Hav spande med vand ved bålet.
Hav en førstehjælpskasse klar, da mikroer godt kan skære sig på en kniv eller et rivejern.

Udgiv indhold